Diet alami aman dan sehat dengan Oase zlimmer


Diet alami aman dan sehat dengan Oase zlimmer

Diet alami aman dan sehat dengan Oase zlimmer !!! Pastinya Anda bertanya benar ga sih ? aman ga sih dan apa sih hebatnya Oase zlimmer itu ?

Cantik alami , seksi bersama Oasezlimmer

Cantik alami , seksi bersama Oasezlimmer

Oase zlimmer obat diet alami , sehat dan aman

Oase zlimmer obat diet alami , sehat dan aman

 

Hilangkan lemak membandel dan langsingkan badan Anda dengan Oase zlimmer

Hilangkan lemak membandel dan langsingkan badan Anda dengan Oase zlimmer

Untuk menjawab semua itu baca dulu dong Artikel berikut dengan klik linknya dan baca ya dengan seksama Artikelnya !!!

 

 

Bagi Anda yang ingin menjalankan diet  alami , menyehatkan dan tentunya aman ,  Hal-hal yang harus diperhatikan dalam menjalani diet adalah :

  • Protein tinggi yaitu 30% dari total energi
  • Lemak sedang-tinggi yaitu 30% dari total energi, diutamakan lemak tidak jenuh atau lemak baik
  • Karbohidrat rendah-sedang yaitu 40% dari total energi
  • Vitamin mineral antioksidan tinggi
  • Mengandung kalsium tinggi
  • Magnesium cukup

Fiber atau serat makanan terdapat di dalam bahan makanan nabati seperti syuran dan buah-buahan yang merupakan bagian tumbuhan (dinding sel, daun, kulit buah, selapur biji-bijian dll) yang memiliki struktur berupa karbohdirat komplek. Sebagian besar berupa zat yang disebut selukosa dan hemiselulosa. Struktur kimia ini memiliki ikatan yang kokoh, sehingga enzim pencernaan sukar memecahkannya.

Karena tidak diserap maka zat-zat gizi yang terkandung di dalam serat makanan praktis tidak dapat dimanfaatkan tubuh. Namun, meski zat-zat gizi yang terkandung dalam makanan tidak dapat dimanfaatkan secara langsung, bukan berarti serat tidak berguna bagi tubuh. Sebaliknya justru banyak sekali manfaat serat yang dapat diambil antara lain menjaga kadar air dalam saluran pencernaan. Kadar air yang terjaga dapat membantu memperlunak konsistensi feses, sehingga mudah dikeluarkan dan membantu mengatasi masalah susah buang air besar.

Didalam Oasefood terdapat serat alami yang terbaik untuk pencernaan , yang memiliki keunggulan yaitu kemampuan menahan lemak yang masuk ke dalam tubuh. Hal ini disebabkan oleh kemampuan serat dalam Oase zlimmer  yang kuat mengikat air dan garam empedu. Empedu adalah zat yang diproduksi tubuh guna membantu mengikat lemak yang masuk ke dalam tubuh lewat makanan. Empedu dan lemak membantu emulsi yang memudahkan lemak. Serat bekerja dengan mengikat empedu, sehingga volume lemak yang diikat empedu dari makanan menjadi berkurang. Akibatnya lebih sedikit lemak yang masuk ke dalam tubuh. Sehingga serat sangat baik dikonsumsi terutama bagi mereka yang sedang dalam masa penurunan berat badan dengan penuhan serat seimbang, maka sumber gizi lainnya dapat diseimbangkan tanpa harus takut berat badan naik kembali.

Agar jumlah serat yang dikonsumsi tidak jarang, juga tidak berlebihan, dianjurkan mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi secara bervariasi, seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sayuran dan buah-buahan. Konsumsi serat 20-30 gr per hari untuk orang dewasa dan 10-15 gr per hari untuk anak-anak cukup untuk menjaga kebugaran tubuh.Konsumsi serat yang berlebihan tidak dianjurkan karena justru akan mengakibatkan defisiensi zat gizi di dalam tubuh. Apabila anda tidak suka sayur dan buah maka usahakan menggunakan suplementasi serat, baik dalam bentuk tablet fiber, bubuk psyllium atau agar-agar sehingga kebutuhan Anda akan serat terpenuhi.

Banyak sekali penyakit yang sebenarnya dapat dicegah atau diobati dengan mengonsumsi serat dalam jumlah yang cukup. Beberapa peneliti menyimpulkan bahwa serat makanan dalam jumlah yang mencukup dapat melindungi tubuh dari penyakit seperti kanker usus, hemoroid (wasir/ambeien), appendisitis (radang usus buntu), kolitis (radang usus besar) dan divertikulosis (ada kanting yang menonjol keluar dari dinding usus).

Sudah barang tentu bila kita tidak cukup mengkonsumsi buah dan sayuran kita bisa dibantu dengan herbal alami , suplemen alami untuk solusi pencernaan Anda dengan Oase zlimmer.  Oase zlimmer merupakan suplemen serat alami yang sangat baik untuk kesehatan saluran pencernaan Anda dengan manfaat Oase zlimmer.Oase zlimmer merupakan minuman serat yang terbuat dari komposisi bahan alami dan tidak mengandung efek samping. Sangat baik dikonsumsi dalam jangka waktu yang panjang. Jika dikonsumsi dengan teratur maka bisa membantu untuk menurunkan berat badan dan hasilnya sangat memuaskan.

Tidak hanya itu dengan Oase zlimmer membersihkan dan mendetoks sistem pencernaan dari racun dan zat – zat yang tidak perlu dan membersihkan dinding – dinding usus dari kotoran dan lemak yang berkerak didalamnya sehingga dengan sistem pencernaan yang bersih membuat organ tubuh kita dapat meyerap nutrisi makanan , vitamin makanan dengan proses yang cepat dan mefungsikan organ – organ tubuh lainnya.  Oase zlimmer merupakan  salah satu minuman serat yang sangat baik dalam membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dalam tubuh kita.

Manfaat Oase zlimmer suplemen diet alami yaitu  :

  • Membantu meningkatkan kadar air di dalam feses untuk membantu melancarkan sistem buang air besar menjadi lebih lancar
  • Membantu mengikat asam empedu dan juga racun serta membantu untuk
    mengencerkan senyawa karsinogen yang menjadi salah satu penyebab
    penyakit kanker.
  • Kandungan kalori yang rendah bisa membantu proses pencernaan menjadi
    lebih lama dan memberikan efek kenyang menjadi lebih lama juga.
  • Kandungan senyawa alami yang ada di dalamnya merupakan kandungan
    yang unik dan aman sehingga bisa membantu untuk proses penyerapan
    karbohidrat, membantu mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh
    sehingga sangat efektif dan juga sangat aman dikonsumsi untuk mereka
    yang menderita penyakit diabetes.
  • Tidak mengandung Bahan pengawet, pewarna, bahan kimia dan HALAL
  • Bisa diminum untuk pria dan wanita.
  • Merupakan solusi  diet alami tanpa efek samping

AYO PESAN SEKARANG ! Untuk Anda yang peduli akan kesehatan usus Anda dan untuk Anda yang memiliki berat badan berlebih, Oase zlimmer  merupakan solusi alaminya!

 

Saran hidup sehat!!!

: > Perbanyak asupan serat dari sayuran yang diolah secara direbus, ditumis dengan sedikit minyak atau dimakan segar (lalapan). Dianjurkan pula untuk mengonsumsi buah-buahan yang mengandung serat, misalnya dalam bentuk jus atau dikonsumsi langsung dalam bentuk buah segar. Tidak dianjurkan mengonsumsi sayuran yang diolah dengan santan kental, buah-buahan yang mengandung energi tinggi seperti durian, alpukat, nangka, sawo, mangga, pisang, cempedak dan srikaya dan buah-buahan yang diolah dengan gula, susu full cream, atau susu kental manis.

BACA JUGA YANG INI!!!

%d bloggers like this: