Manfaat susu kedelai untuk diet


Minuman serat kedelai mendukung program penurunan berat badan 

 

 

Minuman serbuk kedelai shaklee untuk Mendukung program penurunan berat badan , MSK dapat diblander dengan buah sebagai pengganti sarapan dan makan malam. Minuman serat kedelai baik sekali untuk teman diet Anda .

 

manfaat MSK untuk menjaga kesehatan jantung , dan mendukung program penurunan berat badan

 

minuman kesehatan bernutrisi

Agar Tubuh Tetap Langsing Cobalah Minum Susu Kedelai

Untuk menjaga bentuk tubuh, banya cara yang bisa anda lakukan, misalnya dengan aerobik, atau sering berolahraga serta menjaga pola makan. Bahkan ada pula yang kemudian enggan minum susu karena takut memiliki tubuh gemuk. Buat anda yang enggan mengkonsumsi susu dari sapi, mungkin bisa anda beralih dengan susu jenis lain. Agar tubuh tetap langsing cobalah minum susu kedelai. Sebelum kita membahas lebih jauh.

Tahukan Anda tentang alasan susah menurunkan berat badan ?

Penyebab kegemukan banyak disebabkan oleh faktor gaya hidup yang kurang sehat,konsumsi makanan yang banyak mengandung zat yang mengganggu metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh yang terganggu disebabkan oleh menumpuknya toksin atau racun dalam usus. Toksin dan racun ini bisa saja berasal dari radikal bebas atau makanan yang sering kita konsumsi sehari-hari. Toksin atau racun ini kemudian menumpuk dalam usus sehingga proses metabolisme tubuh menjadi tidak maksimal, hal ini akan berdampak pada proses pembakaran lemak menjadi energy akan terganggu. Bahkan apapun yang kita konsumsi jika proses metabolisme tubuh kurang baik maka semuanya akan menjadi lemak dan menumpuk dalam usus.

Lalu apa yang harus dilakukan ?

Langkah Cerdas dan paling aman untuk mengatasinya adalah dengan detoksifkasi tubuh. Dengan Detoksifikasi maka organ-organ tubuh akan dibersihkan diperbaiki. Langkah awalnya dimulai dari usus. Ketika usus sudah dibersihkan makan organ-organ penting lainnya juga akan ikut
diperbaiki. Ketika proses detoksifkkasi tubuh berjalan dengan baik maka bisa anda imbangin dengan olahraga. Padukan pula dengan mengkonsumsi makanan-makanan organik yang penting untuk tubuh kita.

Susu kedelai atau biasa juga disebut susu kacang memang bukanlah hal asing bagi kita, manfaatnya sangat baik untuk kesehatan. Sebuah fakta menarik terungkap jika ternyata susu kedelai “tidak” menjadi pantangan bagi anda yang selalu ingin langsing namun menghindari mengkonsumsi susu karena takut berat badan naik. Susu kedelai kaya akan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti ptotein,karbohidrat namun tetap rendah dan juga low cholesterol. Selain itu susu kedelai juga kaya akan vitamin dan mineral, menjadi alternatif bagi anda yang alergi akan laktosa.

Anda tidak perlu ragu akan kandungan nutrisinya jika dibandingkan dengan susu sapi. Susu kedelai dan susu sapi memilki kandungan nutrisi yang seimbang. Dalam 200 ml susu kedelai terdapat 8 gram protein, serta nutrisi penting lainnya seperti vitamin A,B1, Vitamin D dan B2 serta sarat akan kalsium.

Manfaat Susu Kedelai Dalam Diet Melangsingkan Tubuh

Susu kedelai juga mengandung 2 gram berbeda dengan susu sapi. Susu kedelai juga mengandung karbohidrat yang kompleks dengan GI yang rendah, hal ini pulalah yang menyebabkan mengapa susu kedelai sangat dianjurkan dalam program melangsingkan tubuh.

Bagaimana dengan kandungan lemak susu kedelai ?

Seperti halnya susu sapi, susu kedelai juga tetap mengandung lemak, namun jumlahnya tidak sebanyak pada susu sapi. Susu kedelai mencukupi kandungan Omega 3 yang sangat baik melawan koleterol jahat sehingga baik untuk menjaga kondisi jantung. Susu kedelai memiliki rasa yang cenderung manis berbeda dengan susu sapi, untuk itu anda tidak perlu lagi menambahkan gula sebagai penambah rasa manis.

Minuman serat kedelai shaklee baik sekali untuk Anda yang ingin diet alami . Susu rendah lemak dengan tinggi protein .  Minuman serat kedelai shaklee, yaitu  susu kedelai dari shaklee merupakan salah satu terobosan dunia herbal yang telah mendapatkan pengakuan di seluruh dunia dan efektif sebagai sumber energi harian karena memiliki kandungan dasar protein berkualitas tinggi yang terdapat pada tumbuh-tumbuhan. Kita tahu kedelai sumber protein nabati terbaik yang diperlukan untuk pemenuhan protein harian tubuh kita.

Minuman serat kedelai shaklee  mengandung kedelai non-GMO (tidak dimodifikasi secara genetik) yang diproses di bawah suhu rendah. Selain itu setiap 850grm (1 tin esp) berasal dari 30 kg kedelai yang berfungs sebagai booster energi yang mampu bertahan selama berjam. Minuman serat kedelai shaklee mengandung 9 asam amino yang terlengkap yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita, dengan kata lain kalau kita tak mendapat nutrisi yang cukup, maka Minuman serat kedelai shaklee  dapat menjadi kontributor terbaik.

Protein kacang  Minuman serat kedelai shaklee  soya adalah 2 kali lebih besar dari daging, 4 kali lebih besar dari telur, serta 12 kali lebih besar dari susu. Ia Juga rendah lemak,rendah kolestrol,dan mudah diserap oleh tubuh.

Keunggulan Minuman serat kedelai shaklee 

Selain memiliki kandungan protein yang tinggi, Minuman serat kedelai shaklee  juga mempunyai indeks glikemik yang rendah. Apakah indeks glikemik itu? indeks glikemik adalah indeks pengukuran mengenai efek makanan yang mengandung karbohidrat terhadap tingkat glukosa darah.

Indeks glikemik sangat dibutuhkan penderita diabetes, mereka yang ingin berdiet, serta mereka yang memiliki tingkat kolesterol tinggi.

Manfaat Indeks Glikemik Rendah:

  1. Mencegah dan mengontrol diabetes. Hasil studi yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition pada Juli 2002 menyimpulkan bahwa makanan ber-indeks glikemik tinggi meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2.
  2. Mengurangi resiko penyakit jantung. Risiko penyakit jantung meningkat sejalan dengan jumlah kolesterol tubuh Anda. American Journal of Clinical Nutrition juga melaporkan bahwa diet rendah indeks glikemik mengurangi kolesterol jahat dan trigliserida dalam waktu satu bulan.
  3. Menurunkan obesitas. Makanan dengan indeks glikemik rendah menciptakan rasa kenyang yang lebih besar dan bertahan lebih lama. (sebab itu makan ESP saat perut kosong menyebabkan kita akan rasa kenyang yang berkepanjangan)
  4. Mencegah kanker. Artikel lain dalam jurnal yang sama menyebutkan adanya korelasi antara makanan tinggi indeks glikemik dengan kenaikan resiko kanker kolorektal, kanker payudara dan juga kanker ovarium dan prostat. Dr Atkins dalam New Diet Revolution menyebut hubungan antara kanker dengan indeks glikemik yang didasari oleh fakta bahwa sel kanker “mendapatkan makanan dari gula.” Buku itu juga menyebutkan bahwa penderita kanker payudara lebih mungkin untuk selamat dan kurang mengalami kekambuhan jika tingkat insulin tubuh mereka lebih rendah .

Selengkapnya !

Mengkonsumsi susu kedelai buat anda yang sedang menjalankan diet dianjurkan karena selain rendah lemak, susu kedelai juga memiliki kandungan fiber yang membantu tubuh merasa kenyang lebih lama. Jadi anda tidak perlu lagi khawatir dan kebingungan saat merasa lapar saat menjalankan diet, susu kedelai bisa menjadi pilihan yang baik . Jika melihat begitu besar manfaat susu kedelai bagi kesehatan serta kandungan nutrisinya yang lengkap, maka tidak ada salahnya anda mencoba menambahkan segelas susu kedelai dalam menu makan anda sehari-hari.
Semoga informasi diatas bermanfaat, salam sehat dan mari langsing alami.

Langsung hubungin CS kami untuk mendapatkan produk minuman serat kedelai Shaklee asli dan original , Dapatkan minuman diet shaklee hanya di toko herbal online terpercaya , Langsung hubungin via TELPHON / SMS / WA / BBM .

%d bloggers like this: